五律*晨练（珍妮）

[小荷]

记住你的忠告了，向你学习！唉，可是我没有毅力坚持锻炼啊。

[珍妮]

谢谢朋友们的来访，我是从锻炼中收获了很多很多，所以也希望你们能健康快乐！

[怡园居士]

这首诗的格律应是：
平平仄仄平，
仄仄仄平平。
仄仄平平仄，
平平仄仄平。
平平平仄仄，
仄仄仄平平。
仄仄平平仄，
平平仄仄平。
所以，不合律，且勤练，劲头不对仗。
不知对否？望商榷。

[珍妮]

五律*晨练

作者：珍妮 编辑：小荷

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星稀残月钩，
早起入晨流。
冬夏持勤练，
春秋添劲头。
翻身臂腿韧，
转体骨节柔。
日跑五千米，
无疾鬼魅愁。
注：这是我二十四年来的真实写照，因为，我曾经已是卧床不起的严重风湿病和类风湿病患者，通过锻炼，风湿病加号和类风湿病因子日渐见少，现在早已全无。所以，希望朋友们读到这篇心得后，能记住“有钱不如有健康，身体是第一要素”忠告，加强锻炼，健康快乐！